Dolor en las mamas

Causas del dolor mamario

El dolor mamario cíclico está relacionado con los cambios en los niveles hormonales durante el ciclo menstrual. El dolor suele desaparecer una vez que comienza el periodo. En algunas mujeres, este tipo de dolor desaparece por sí solo, pero puede reaparecer.
Si su médico de cabecera cree que puede tener dolor mamario no cíclico o dolor en la pared torácica, puede pedirle que se incline hacia delante durante la exploración. Esto le ayudará a evaluar si el dolor está dentro de la mama o en la pared torácica.
Algunas mujeres han encontrado útil la terapia de relajación para reducir los síntomas del dolor mamario cíclico, como los CD o las aplicaciones de relajación, u otras terapias complementarias como la acupuntura y la aromaterapia.
Si el dolor comenzó cuando empezó a tomar una píldora anticonceptiva, el cambio de píldora puede ayudar. Si el dolor continúa, puedes probar un método anticonceptivo no hormonal, como los preservativos, una espiral no hormonal (también llamada espiral de cobre o DIU) o un capuchón (diafragma).
Hay pruebas de que tener niveles bajos de un ácido graso esencial llamado GLA puede contribuir al dolor mamario cíclico. Sin embargo, las investigaciones han demostrado que tomar más GLA no siempre ayuda al dolor. A pesar de ello, tu médico de cabecera puede sugerirte que pruebes el aceite de onagra o de estornino (que contienen GLA), ya que algunas mujeres han descubierto que les ayuda a sentirse mejor en general. Su médico de cabecera le dirá qué cantidad debe tomar y durante cuánto tiempo.

¿por qué me duele el pecho cuando lo aprieto?

Hay muchas causas posibles de dolor en los senos. Por ejemplo, los cambios en el nivel de hormonas durante la menstruación o el embarazo suelen causar dolor de mamas. Es normal que haya cierta hinchazón y sensibilidad justo antes de la menstruación.Algunas mujeres que tienen dolor en uno o ambos pechos pueden temer un cáncer de mama. Sin embargo, el dolor mamario no es un síntoma común de cáncer.Causas
Un poco de sensibilidad en las mamas es normal. Las molestias pueden deberse a los cambios hormonales de:Poco después de tener un bebé, los pechos de una mujer pueden hincharse con leche. Esto puede ser muy doloroso. Si también tiene un área de enrojecimiento, llame a su proveedor de atención médica, ya que esto puede ser un signo de una infección u otro problema mamario más grave. Los cambios fibroquísticos en los senos son una causa común de dolor en los mismos. El tejido mamario fibroquístico contiene bultos o quistes que tienden a ser más sensibles justo antes del período menstrual.Ciertos medicamentos también pueden causar dolor en los senos, entre ellos: El herpes zóster puede provocar dolor en las mamas si la dolorosa erupción con ampollas aparece en la piel de los senos.Cuidados en el hogar

Dolor en el pecho derecho

El grado de dolor, así como el lugar y la forma en que se siente, difiere en cada mujer. Puede ser agudo, punzante, sordo, punzante o doloroso. Puede sentirse en todas las mamas o en parte de ellas, en una o en ambas. También puede afectar a la zona de la axila.
También se denomina mastalgia cíclica.  Las mujeres que tienen la menstruación o que toman la terapia hormonal sustitutiva (THS) suelen tener dolor de mamas. Esto ocurre cuando el tejido de sus pechos responde a las hormonas.
El dolor de mamas hormonal más común se debe al aumento del nivel de estrógenos antes de la menstruación. Esto hace que los conductos y glándulas mamarias se hinchen, atrapando líquido en los pechos. Muchas mujeres sienten sensibilidad o dolor antes de la menstruación, y a veces durante la misma.
El dolor mamario hormonal es normal, pero no suele ser muy intenso. Los dolores que duran más de una semana en la época de la menstruación, o los que impiden a la mujer realizar sus actividades cotidianas, no se consideran normales.
Para muchas mujeres, la mayor preocupación sobre el dolor de mamas es que sea un signo de cáncer; sin embargo, el dolor de mamas no suele estar asociado al cáncer y no supone un mayor riesgo de padecerlo.

Dolor en el pecho sin bulto

La mastalgia, más conocida como dolor de mamas, afecta a muchas mujeres en algún momento de su vida. Muchas mujeres temen que el dolor y la sensibilidad sean signos tempranos de cáncer de mama, pero normalmente no es así. Usted y su médico pueden trabajar juntos para descartar el cáncer de mama como posible causa, especialmente si tiene otros síntomas como una masa, un crecimiento o una zona de tejido engrosado en la mama, secreción del pezón y/o inflamación.
Si el dolor se concentra en una zona de la mama, puede valer la pena comprobarlo con una ecografía. Pero es más probable que el dolor sea el resultado de una afección benigna subyacente, como cambios fibroquísticos en la mama o un quiste o fibroadenoma aislado. A menudo no se puede encontrar una causa subyacente definitiva.
Cuéntale a tu médico tus síntomas, si empeoran o mejoran en diferentes momentos del mes y cómo afectan a tu calidad de vida. Puede llevar un diario sobre el dolor para anotar cuándo tiene dolor y su intensidad. Informa a tu médico de los medicamentos que utilizas. Las píldoras anticonceptivas, los medicamentos para la infertilidad y las terapias de sustitución hormonal pueden provocar dolor en las mamas, al igual que ciertos antidepresivos.