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Mejor lubricante para la sequedad de la menopausia 2020

Hay muchos tipos diferentes de hidratantes vaginales y lubricantes personales en el mercado. Especialmente si tienes problemas de sequedad o atrofia vaginal, puede ser difícil encontrar el producto adecuado para ti.
Si tú o tu familia tenéis antecedentes de cáncer de mama, o si te preocupa el riesgo de padecerlo, en general es aconsejable evitar los estrógenos y otras hormonas. Los estudios demuestran que el estrógeno aumenta el riesgo de cáncer.
Casi todas las cremas hidratantes y lubricantes del mercado no tienen beneficios para la salud a largo plazo. Son negocios que quieren ganar dinero. Casi todos ellos tienen un gran interés en evitar que sus clientes puedan mojarse por sí mismos.

El mejor lubricante para la zona íntima

El mejor lubricante difiere de una mujer a otra, sobre todo si eres menopáusica. Esto se debe a que la menopausia viene acompañada de toda una serie de síntomas desagradables, molestos y a veces embarazosos. Uno de los más comunes es la sequedad vaginal, que puede causar irritación y hacer que las relaciones sexuales sean incómodas.
Este problema no es exclusivo de las mujeres mayores: Según un estudio de 2014, alrededor de 32 millones de mujeres de todas las edades en todo Estados Unidos experimentan sequedad e irritación vaginal con regularidad. Así que si estás buscando los mejores lubricantes para la sequedad de la menopausia, seguro que no estás sola.
Aunque la sequedad personal puede aparecer a cualquier edad, si se está atravesando la perimenopausia o la menopausia, es más probable que se experimente. A medida que los niveles de estrógeno disminuyen con la edad, los tejidos vaginales se vuelven más finos y se encogen, lo que provoca una sequedad que hace que las relaciones sexuales sean incómodas y, a veces, francamente dolorosas. Dado que la intimidad física es un pilar importante de cualquier relación sana, asegurarse de que ambos se sientan cómodos a medida que la relación envejece y madura es vital para mantener una vida sexual sana después de la menopausia.

Revaree vs replens

Replens Hidratante Vaginal de Larga Duración es un producto destinado a aliviar la sequedad vaginal. Se ha demostrado en estudios clínicos que aumenta eficazmente la hidratación vaginal al tiempo que mejora la salud general de los tejidos vaginales.
El hidratante vaginal de larga duración Replens contiene agua purificada, glicerina, aceite mineral, policarbofilo, carbómero homopolímero tipo B, glicérido de aceite de palma hidrogenado, metilparabeno, ácido sórbico e hidróxido de sodio.
HYALO GYN es un hidratante vaginal de acción prolongada que utiliza ácido hialurónico. El cuerpo produce naturalmente ácido hialurónico en la piel, los tejidos conectivos y los ojos. Su función principal es atrapar el agua dentro de las células de los tejidos para ayudar a retener la humedad.
Una revisión sistemática reciente descubrió que el ácido hialurónico consigue resultados similares a los de los tratamientos hormonales para corregir la contracción del tejido vaginal, el pH vaginal, las relaciones sexuales difíciles o dolorosas y el crecimiento celular.
Comer muchos alimentos ricos en ácidos grasos. Los ácidos grasos pueden ayudar a producir una lubricación vaginal adicional. Los alimentos ricos en ácidos grasos incluyen el pescado, especialmente el salmón, la caballa y el atún, y los frutos secos y las semillas, incluidas las nueces, la linaza y las semillas de chía.

Vagisil crema hidratante femenina

El lubricante personal ecológico Coconu es también un producto 2 en 1. Está certificado como orgánico por la USDA, es 100% comestible y no contiene alcohol, petróleo, parabenos, gluten, filatos, fragancias ni colorantes. Nueve de los diez ingredientes son naturales, incluyendo manteca de karité, aceite de almendras dulces y aceite de coco.
El lubricante personal Good Almost Naked es 95% orgánico y está hecho principalmente de aloe vera. No contiene propilenglicol, parabenos, fragancias sintéticas ni otros productos petroquímicos, y es compatible con el látex y los juguetes sexuales. El producto tiene buenas críticas en Amazon, pero algunos críticos señalaron que se seca rápidamente, requiriendo una rociada de agua para reactivar la reaplicación. Good Almost Naked obtuvo una calificación de 91 por parte de Skin Safe.
¡H2OH! Water-Based Personal Lubricant da un giro a la aplicación del lubricante con la tecnología de bomba sin aire que, según la empresa, hace que sea fácil de dispensar y más higiénico. H2OH! es totalmente natural y a base de agua, sin parabenos, glicerina, productos petroquímicos ni fragancias, y es compatible con el látex.